大众网记者谢玮济南报道。5月30日下午，济南市政府新闻办举办了“‘扁鹊故里四时养生’中医养生技术进万家”新闻发布会。在发布会上，广安门医院济南医院（市中医医院）的主任医师、国家级中医药文化科普巡讲专家张群详细阐述了“三伏贴”这一中医传统疗法的适用人群。

冬病夏治，了解“三伏贴”

“三伏贴”是中医的一种特色疗法，它在一年中阳气最旺的三伏天，通过将特定中药贴敷于穴位，借助自然阳气和药物的协同作用来增强人体阳气，提高机体的防病抗病能力。今年的三伏天共有30天，集中贴敷时间为初伏7月20日、中伏7月30日及末伏8月9日。

适用人群解析

张群提到，“三伏贴”主要适用于成年人和儿童的呼吸系统疾病，例如慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、频繁感冒和慢性咳嗽等，能够有效减少冬季的发作频率。此外，对于风湿骨病患者，如类风湿性关节炎、肩周炎和颈椎病等，贴敷可以降低关节疼痛的程度。同时，它也适用于一些消化系统疾病及妇科疾病，尤其对于阳虚寒凝者表现出较好的疗效。

亚健康人群的福音

在如今的社会中，许多人处于亚健康状态，如手脚冰凉、易疲劳以及免疫力低下等，这些人群也可以选择long8的“三伏贴”进行调理，让身体恢复活力。

贴敷注意事项

在进行贴敷时，有些事项需要注意：首先，贴敷时间应根据所选药物和个人体质而定。成年人每次持续2至6小时，儿童则为0.5至2小时，具体以个人耐受度为准。若贴敷后皮肤出现剧烈刺痒、灼热或疼痛感，应立即取下。同时，应避免抓挠，通常会自行恢复。若皮肤出现红肿、水泡等反应，需及时就医。

日常生活与饮食建议

贴敷期间还需保持饮食清淡，少吃辛辣、生冷及油腻食品。当天建议不在风扇或过冷的空调环境中待太久，避免冷风直接吹到贴敷部位。

禁忌人群

张群强调，long8的“三伏贴”并非适合所有人。皮肤有创伤、感染或严重皮肤病的患者，以及对药物过敏或有瘢痕体质者，急性发热性疾病及严重心肺功能不全患者均应禁用。此外，孕妇及2岁以下儿童也不适合使用。

专业指导的重要性

最后，广大市民在使用“三伏贴”进行穴位贴敷时，务必在医生指导下明确贴敷穴位及制定个性化方案，以确保疗效。因此，不建议大家自行进行贴敷。